Kas ir e-šķidrums?
E-šķidrums, ko sauc arī par vape šķidrumu, vape sulu vai e-sulu, ir šķidrums, ko izmanto elektroniskajās cigaretēs un vape ierīcēs, lai radītu tvaiku. Ja esat iesācējs veipošanas pasaulē, pareizā e-šķidruma izvēle ir viens no svarīgākajiem lēmumiem, ko pieņemsiet. Pareizais vape šķidrums ietekmē jūsu garšas pieredzi, sajūtu kaklā, nikotīna apmierinātību un kopējo baudījumu.
Katrs e-šķidrums satur četras pamatsastāvdaļas. Propilēnglikols (PG) ir šķidrs, bezgaršīgs šķidrums, kas labi satur garšu un rada jūtamu kakla sāpēm līdzīgu sajūtu kakla aizmugurē, kas ir līdzīga smēķēšanai. Dārzeņu glicerīns (VG) ir biezāks, nedaudz salds šķidrums, kas rada redzamus tvaika mākoņus. Nikotīns ir papildu sastāvdaļa, kas ES ir pieejama dažādās koncentrācijās, sākot no 0 mg (bez nikotīna) līdz 20 mg. Aromatizētāji ir pārtikas kvalitātes koncentrāti, kas piešķir e-šķidrumam garšu, sākot no vienkāršas tabakas un mentola līdz sarežģītiem augļu un desertu maisījumiem.
PG un VG attiecība, nikotīna stiprums un izvēlētā garša kopā rada jūsu veipošanas pieredzi. Iesācējs, kurš izvēlas nepareizu kombināciju, veipošana var šķist skarba, blāva vai neapmierinoša — tāpēc ir tik svarīgi izprast šīs sastāvdaļas pirms pirmā pirkuma. Šajā veipošanas šķidruma ceļvedī iesācējiem ir apkopots viss nepieciešamais, lai izdarītu apzinātu izvēli.
Eiropas Savienībā e-šķidrumus regulē Tabakas izstrādājumu direktīva (TPD). Šī regula nosaka ierobežojumus nikotīna koncentrācijai (maksimāli 20 mg/ml), pudeles izmēram (maksimāli 10 ml nikotīnu saturošiem šķidrumiem) un pieprasa drošības elementus, piemēram, bērniem neatveramus vāciņus un brīdinājumus par ietekmi uz veselību uz iepakojuma.

Izpratne par nikotīna stiprajām pusēm
Nikotīna stiprumu mēra miligramos uz mililitru (mg/ml). Pareiza nikotīna stipruma izvēle ir vissvarīgākais lēmums iesācējam. Ja stiprums ir pārāk zems, jūs, iespējams, nejutīsieties apmierināti un varat atgriezties pie cigaretēm. Ja tas ir pārāk augsts, jūs varat just sliktu dūšu, reiboni vai nepatīkamu sajūtu kaklā.

| Spēks | mg/ml | Vislabāk piemērots | Rīkles sitiens | Ierīces tips |
|---|---|---|---|---|
| Zema | 3–6 mg | Vieglie smēķētāji / mākoņu mednieki | Viegls | Sub-oms |
| Vidēja | 12 mg | Mēreni smēķētāji | Mērens | MTL |
| Augsts | 18–20 mg | Smagi smēķētāji | Spēcīgs | MTL / Pod |
| Ļoti augsts | 50 mg | Ļoti intensīvi smēķētāji (ārpus ES) | Ļoti spēcīgs | Pods |
Eiropas Savienībā maksimālais nikotīna stiprums e-šķidrumiem ir 20 mg/ml . Šo ierobežojumu nosaka TPD, un tas attiecas uz visiem nikotīnu saturošiem e-šķidrumiem, kas tiek pārdoti ES dalībvalstīs. Iepriekš minētais 50 mg stiprums ir pieejams tirgos ārpus ES, piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs un dažās Āzijas valstīs, taču tas netiek likumīgi pārdots Eiropā.
Parasti, ja dienā smēķējat paciņu vai vairāk, sāciet ar 18–20 mg kapsulā vai mutes-plaušu (MTL) ierīcē. Ja dienā smēķējat pusi paciņas, mēģiniet 12 mg. Ja bijāt viegls vai sociāls smēķētājs, var pietikt ar 3–6 mg suboma ierīcē. Pēc pirmās nedēļas vienmēr varat pielāgot nikotīna līmeni atkarībā no tā, kā jūtaties.
PG/VG attiecību skaidrojums iesācējiem
E-šķidruma PG/VG attiecība nosaka, kādas sajūtas tas rada, to iztvaicējot. PG (propilēnglikols) un VG (augu glicerīns) ir divi bāzes šķidrumi, kas veido lielāko daļu jebkura e-šķidruma. Katram no tiem ir atšķirīgas īpašības, un attiecība starp tiem būtiski maina iztvaicēšanas pieredzi.
Ko dara PG?
PG ir šķidrs šķidrums, kas efektīvi pārnes garšu. E-šķidrumi ar augstāku PG saturu garšo intensīvāk un rada spēcīgāku sajūtu kaklā. PG rada arī mazāk redzamus tvaikus, ko daži lietotāji dod priekšroku diskrētai iztvaicēšanai. Tomēr nelielam skaitam cilvēku ir viegla jutība pret PG, kas var izraisīt sausu kaklu vai nelielu kairinājumu.
Ko dara VG?
VG ir biezāks, nedaudz salds šķidrums, kas rada lielus, blīvus tvaika mākoņus. E-šķidrumi ar augstu VG saturu ir maigāki uz kakla un rada redzamāku izelpu. Tomēr biezāka konsistence var nedaudz samazināt garšas intensitāti un var nedarboties labi visās ierīcēs, īpaši mazās pākšu sistēmās ar šauriem ūdens uzsūkšanas kanāliem.
Bieži sastopamās attiecības un kad tās lietot
- 50/50 (PG/VG) — Vislīdzsvarotākā attiecība. Laba sajūta kaklā, mērena tvaiku veidošanās un spēcīga garša. Ideāli piemērots podu sistēmām un MTL ierīcēm. Šis ir labākais sākumpunkts lielākajai daļai iesācēju.
- 60/40 (VG/PG) — nedaudz vairāk tvaika nekā 50/50 ar vienmērīgāku sitienu zem spiediena. Labi darbojas gan MTL, gan mazjaudas sub-omu ierīcēs.
- 70/30 (VG/PG) — standarta attiecība suboma vejpošanai. Rada lielus mākoņus ar maigu sajūtu. Vislabāk lietot ar zema nikotīna satura (3–6 mg) brīvās bāzes e-šķidrumiem.
- 80/20 jeb maks. VG — maksimāla mākoņa ražošana ar ļoti vienmērīgu rīkles sitienu. Paredzēts lieljaudas ierīcēm ar zemu omu pretestību. Nav piemērots pod sistēmām.
Ja izmantojat pākšu sistēmu vai MTL ierīci, izvēlieties attiecību 50/50 vai 60/40. Ja izmantojat tvertni ar mazāku pretestību vai atjaunojamu atomizatoru, izvēlieties 70/30 vai augstāku VG attiecību. Bieza, augsta VG satura šķidruma izmantošana mazā pākšu ierīcē var izraisīt sliktu dakts novadīšanu, "sausus" sitienus un spoles bojājumus.
E-šķidruma garšu kategorijas
E-šķidruma garšas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēkiem patīk veipot. Pieejamo garšu klāsts ir plašs, taču tās parasti iedalās piecās galvenajās kategorijās. Izpratne par šīm kategorijām palīdzēs jums sašaurināt savu pirmo pirkumu, nejūtoties apmulsuši.

Tabaka
Ar tabakas garšu e-šķidrumi ir izstrādāti, lai atdarinātu tradicionālo cigarešu, cigāru vai pīpju tabakas garšu. Tie ir gan viegli Virdžīnijas tabakas, gan bagātīgi, dūmakaini maisījumi. Smēķētājiem, kas pāriet uz veipošanu, tabakas garšas nodrošina pazīstamu garšu, kas var atvieglot pāreju. Paturiet prātā, ka neviens e-šķidrums negaršo tieši tāpat kā degoša cigarete — garša ir tīrāka un niansētāka, jo nav iesaistīta degšana.
Mentols un piparmētra
Mentola un piparmētru garšas ir vienas no populārākajām iesācēju vidū, īpaši bijušo mentola cigarešu smēķētāju vidū. Šīs garšas sniedz vēsu, atsvaidzinošu sajūtu ieelpā un izelpā. Pieejamas dažādas garšas, sākot no tīras piparmētras līdz ledainiem mentola sprādzieniem. Mentola e-šķidrumi labi sader arī ar citām garšu kategorijām — daudzām augļu un dzērienu garšām ir mentola piedeva.
Augļi
Augļu garšas ir visdaudzveidīgākā kategorija. Var atrast gan viena augļa garšas, piemēram, zemenes, mango, arbūzs un vīnogas, gan sarežģītus augļu maisījumus, kas apvieno vairākas garšas. Augļu e-šķidrumi parasti ir viegli un atsvaidzinoši, padarot tos par populāru izvēli visu dienu lietojamām cigaretēm. Tie ir lieliska izvēle cilvēkiem, kuri vēlas pilnībā atteikties no tabakas garšas.
Deserts
Desertu garšas ietver krēma, vaniļas, kūkas, cepumu, karameļu un šokolādes profilus. Šie e-šķidrumi mēdz būt bagātīgāki un saldāki, padarot tos par patīkamu veipu pēc maltītes. Desertu garšas bieži vien vislabāk darbojas ar augstāku VG attiecību un ierīcēm ar sub-omu, kur tvaika siltums izceļ garšas sarežģītību.
Dzērieni
Dzērienu iedvesmotas garšas atdarina tādus dzērienus kā kafija, kola, limonāde, enerģijas dzērieni un pat kokteiļi. Šī kategorija ir mazāka nekā augļu vai desertu garšas, taču piedāvā interesantas iespējas cilvēkiem, kas meklē kaut ko atšķirīgu. Kafijas un kolas garšas ir īpaši populāras smēķētāju vidū, kuri vēlas pazīstamu, pilnvērtīgu garšu.
Padoms pirmās garšas izvēlei
Sāciet ar garšu, kas ir līdzīga tai, kas jums jau patīk. Ja smēķējat mentola cigaretes, vispirms izmēģiniet mentola vai piparmētru e-šķidrumu. Ja dodat priekšroku saldiem dzērieniem, augļu vai dzērienu garša var šķist dabiskāka nekā tabaka. Labāk ir iegādāties vienu vai divas mazas pudeles izmēģināšanai, nekā apņemties izvēlēties lielu pudeli ar garšu, kas jums, iespējams, nepatiks.
Nikotīna sāls pret brīvās bāzes nikotīnu
Iegādājoties e-šķidrumu, jūs redzēsiet divu veidu nikotīnu: brīvās bāzes nikotīnu un nikotīna sāli (bieži saīsināti “nikotīna sāls”). Izpratne par atšķirību palīdzēs jums izvēlēties pareizo produktu jūsu ierīcei un vajadzībām.
Kas ir brīvās bāzes nikotīns?
Brīvās bāzes nikotīns ir tradicionālā e-šķidrumu forma, ko izmanto kopš veipošanas pirmsākumiem. Tas ir tīrs nikotīns tā bāzes formā. Pie zemākām koncentrācijām (3–6 mg) brīvās bāzes nikotīns ir maigs un ērts. Pie augstākām koncentrācijām (12 mg un vairāk) tas rada spēcīgu, dažreiz asu sitienu kaklā. Brīvās bāzes nikotīns vislabāk piemērots ierīcēm ar samazinātu pretestību, kas darbojas ar lielāku jaudu un rada lielu tvaiku daudzumu.
Kas ir nikotīna sāls?
Nikotīna sāls ir modificēta nikotīna forma, kas satur benzoskābi , kura pazemina pH līmeni. Tas padara nikotīna sāli ievērojami maigāku pie lielākām koncentrācijām. Jūs varat iztvaicēt 20 mg nikotīna sāls e-šķidrumu ar minimālu kakla kairinājumu, savukārt 20 mg brīvās bāzes šķidrums lielākajai daļai lietotāju būtu ļoti kairinošs. Nikotīna sāļi arī ātrāk uzsūcas asinsritē, nodrošinot ātrāku nikotīna apmierinājumu, kas ir līdzīgāks cigaretes smēķēšanai.
Kad izvēlēties nikotīna sāļus
- Jūs izmantojat pod sistēmu vai mazjaudas MTL ierīci.
- Jūs vēlaties 12–20 mg nikotīna bez spēcīgas kakla sāpes
- Jūs esat nesen smēķējis(-usi) un jums nepieciešama ātra nikotīna piegāde.
- Jūs dodat priekšroku diskrētai iztvaikošanai ar mazāk redzamiem tvaikiem.
Kad izvēlēties brīvās bāzes nikotīnu
- Jūs izmantojat ierīci ar zemāku omu pretestību ar lielāku jaudu.
- Jūs dodat priekšroku 3–6 mg nikotīna ar lieliem tvaika mākoņiem
- Jums ir jūtams rīkles trieciens ar zemāku nikotīna līmeni
- Jūs pats jaucat savus e-šķidrumus
Lielākajai daļai iesācēju, kas sāk lietot podu sistēmas, vajadzētu izvēlēties nikotīna sāls e-šķidrumus. Vienmērīgāka pieredze ar lielāku stiprumu padara pāreju no smēķēšanas ērtāku. Ja sākat ar ierīci ar sub-omu, labāka izvēle ir brīvās bāzes nikotīns ar mazu stiprumu.
E-šķidruma saskaņošana ar jūsu ierīci
Jūsu e-cigarešu ierīce nosaka, kuri e-šķidrumi darbosies vislabāk. Nepareizas kombinācijas lietošana noved pie sliktas veiktspējas, sliktas garšas vai pat negatīvas fiziskas reakcijas. Lūk, kā saskaņot e-šķidrumu ar ierīces tipu.

Pod sistēmas
Podu sistēmas ir mazas, mazas enerģijas patērējošas ierīces, kas ir vispopulārākā izvēle iesācējiem. Tās izmanto iepriekš uzpildītas vai atkārtoti uzpildāmas podas un darbojas ar mazu jaudu (parasti 8–20 vati). Podu sistēmām izmantojiet nikotīna sāls e-šķidrumus ar 50/50 PG/VG attiecību, kas ir 12–20 mg nikotīna. Šķidrais 50/50 šķidrums pareizi iesūcas mazās podiņās, un nikotīna sāls nodrošina vienmērīgu, apmierinošu piegādi lielākā stiprumā.
Mutes-plaušu (MTL) tvertnes
MTL tvertnes rada nelielu elpas vilcienu, līdzīgi kā smēķējot cigareti. Tās darbojas ar nedaudz lielāku jaudu nekā pākšu sistēmas (15–25 vati). MTL tvertnēm var izmantot nikotīna sāli vai brīvās bāzes nikotīnu ar koncentrāciju 6–20 mg un attiecību 50/50 līdz 60/40 PG/VG . MTL tvertnes piedāvā lielāku elastību nekā pākšu sistēmas un bez problēmām tiek galā ar nedaudz biezākiem e-šķidrumiem.
Sub-Ohm tvertnes
Subomisa baloni darbojas ar lielāku jaudu (30–100+ vati) un rada lielus tvaika mākoņus. Subomisa ierīcēm izmantojiet brīvās bāzes nikotīnu 3–6 mg koncentrācijā ar 70/30 VG/PG attiecību vai augstāku . Lielā jauda iztvaicē lielu šķidruma daudzumu vienā ieelpā, tāpēc zems nikotīna līmenis ir būtisks, lai izvairītos no nikotīna pārmērīgas lietošanas. Biezāks VG šķidrums tiek galā ar subomisa spoļu augstajām temperatūrām un ātrākas nikotīna uzsūkšanās prasībām.
Padomi pirmā e-šķidruma iegādei
Pirmajam e-šķidruma pirkumam nav jābūt sarežģītam. Ievērojiet šos praktiskos padomus, lai izvairītos no bieži pieļautām iesācēju kļūdām un jau no paša sākuma atrastu sev tīkamu e-šķidrumu.
Vispirms pārbaudiet nikotīna stiprumu
Pirmkārt, pārliecinieties, vai nikotīna stiprums atbilst jūsu ierīcei un jūsu smēķēšanas paradumiem. Tas ir svarīgāk par garšu. Gardas garšas e-šķidrums būs nepatīkams, ja nikotīns būs pārāk stiprs vai pārāk vājš jūsu ierīcei.
Sāciet ar mazākām pudelēm
Izmēģinot jaunas garšas, iegādājieties 30 ml pudeles. ES nikotīnu saturoši e-šķidrumi saskaņā ar TPD noteikumiem ir pieejami 10 ml pudelēs, tāpēc, iespējams, jūs iegādāsieties atsevišķas 10 ml pudeles vai vairāku iepakojumu iepakojumus. Šis mazākais formāts patiesībā ir ideāli piemērots iesācējiem, jo tas ļauj izmēģināt vairākas garšas bez lielām finansiālām saistībām. Nepērciet lielos daudzumos garšu, ko nekad neesat izmēģinājis.
Izvēlieties cienījamus zīmolus un mazumtirgotājus
Iegādājieties e-šķidrumus no atzītiem zīmoliem un pilnvarotiem mazumtirgotājiem. Cienījami produkti tiek ražoti sertificētās rūpnīcās, izmanto farmaceitiskas kvalitātes sastāvdaļas un atbilst ES drošības standartiem. Izvairieties no neregulētiem vai viltotiem produktiem, īpaši tiem, kas tiek pārdoti bez atbilstoša marķējuma vai iepakojuma.
Derīguma termiņu un partijas kodu pārbaude
E-šķidruma derīguma termiņš ir aptuveni 1–2 gadi no ražošanas datuma. Pirms iegādes vienmēr pārbaudiet derīguma termiņu un partijas kodu uz pudeles. E-šķidrums, kuram beidzies derīguma termiņš, var zaudēt savu garšu, mainīt krāsu vai atdalīties. Cienījams mazumtirgotājs nepārdos produktus, kuriem beidzies derīguma termiņš, taču ieteicams to pārbaudīt pašam, īpaši, iepērkoties tiešsaistē.
Lasīt atsauksmes un produktu aprakstus
Meklējiet detalizētus produktu aprakstus, kuros norādīts PG/VG attiecība, nikotīna veids (sāls vai brīvā bāze) un garšas profils. Klientu atsauksmes var sniegt priekšstatu par to, kā garša patiesībā izpaužas salīdzinājumā ar tās aprakstu. Esiet piesardzīgi attiecībā uz pārāk neskaidriem produktu aprakstiem, kuros trūkst pamata tehniskās informācijas.
Biežāk pieļautās iesācēju kļūdas, no kurām jāizvairās
Lielākā daļa iesācēju, kas izmanto elektroniskās cigaretes, izvēloties savu pirmo e-šķidrumu, pieļauj vienu vai vairākas no šīm kļūdām. Zinot par tām iepriekš, jūs varēsiet izvairīties no nepatīkama sākuma savā veipošanas pieredzē.
Nepareiza nikotīna koncentrācija
Šī ir visizplatītākā iesācēju kļūda. Pārāk augsta nikotīna līmeņa izvēle izraisa sliktu dūšu, galvassāpes un reiboni. Pārāk zema nikotīna līmeņa izvēle rada neapmierinātību un tieksmi pēc cigaretēm. Izmantojiet salīdzināšanas tabulu iepriekš sadaļā par nikotīna stiprumiem , lai atrastu savu sākumpunktu, un pēc pirmajām dienām pielāgojiet devu atkarībā no tā, kā jūtaties.
Nepareiza PG/VG attiecība jūsu ierīcei
Izmantojot 70/30 VG/PG šķidrumu mazā pākstiņu sistēmā, rodas sausuma sajūta, burbuļošana un slikta garša, jo biezais šķidrums nevar pietiekami ātri iesūkties caur mazajām spoles atverēm. Izmantojot 50/50 šķidrumu lieljaudas sub-omu ierīcē, rodas spēcīga tvaiku sajūta kaklā un plāni, neapmierinoši tvaiki. Vienmēr pielāgojiet PG/VG attiecību savas ierīces tipam.
Nepareizi uzpildītas spoles
Jaunas spirāles pirms lietošanas ir jāuzsūc (jāpiesūcina ar e-šķidrumu). Ja uzstādāt jaunu spirāli un nekavējoties sākat iztvaikot, sausā vate spirāles iekšpusē piedegs, radot briesmīgu piedeguma garšu, kas neatgriezeniski sabojās spirāli. Lai uzsūktu spirāli, uzpiliniet dažus pilienus e-šķidruma tieši uz vates atverēm un ļaujiet tam iedarboties 5–10 minūtes pirms pirmās ieelpas. Sāciet ar mazāku jaudu un pakāpeniski palieliniet to.
Pārāk daudz vienas garšas iegāde
Garšas izvēle ir ļoti personiska, un e-šķidruma garšas var atšķirties no aprakstos norādītajām. Garša, kas tiešsaistē izklausās pievilcīga, praksē var neatbilst jūsu gaumei. Pirmajam pasūtījumam iegādājieties nelielus daudzumus pa 2–3 dažādām garšām. Kad esat atradis sev tīkamu, varat iegādāties lielākus daudzumus vai ar lielāku pārliecību izpētīt līdzīgas garšas.
Ierīces apkopes ignorēšana
Pat vislabākais e-šķidrums netīrā ierīcē negaršos labi. Regulāri tīriet tvertni vai kapsulu, nomainiet spoles, kad garšas kvalitāte pasliktinās (parasti ik pēc 1–3 nedēļām), un uzglabājiet e-šķidrumu vēsā, tumšā vietā, sargājot no tiešiem saules stariem. Pareiza apkope pagarina spoles kalpošanas laiku un saglabā garšas svaigumu.
Sāciet savu veipošanas ceļojumu ar VSHUB24
Apskatiet iesācējiem piemērotus e-šķidrumus ar nikotīna stiprumu no 3 mg līdz 20 mg. Piegāde visā ES.
Biežāk uzdotie jautājumi
Bijušajiem smēķētājiem jāsāk ar 12–20 mg devu kapsulā vai MTL ierīcē. Ja dienā izsmēķējat mazāk nekā 10 cigaretes, labs sākumpunkts ir 6–12 mg. Ļoti viegliem vai sociāliem smēķētājiem var pietikt ar 3–6 mg devu ierīcē ar suboma pretestību. Mērķis ir sasniegt tādu nikotīna apmierinātības līmeni, pie kura esat pieradis, lai nejustos nepieciešamība atgriezties pie cigaretēm. Pēc pirmās lietošanas nedēļas varat pielāgot stiprumu, palielinot vai samazinot to.
Nikotīna sāļi ir maigāki lielākā stiprumā (12–20 mg) un ātrāk uzsūcas asinsritē, padarot tos ideāli piemērotus pākšu sistēmām un MTL ierīcēm. Brīvās bāzes nikotīns rada spēcīgāku sitienu pa kaklu mazākā stiprumā (3–12 mg) un ir labāk piemērots ierīcēm ar samazinātu pretestību, kas rada lielus tvaika mākoņus. Lielākā daļa iesācēju, kas izmanto pākšu sistēmas, sāk ar nikotīna sāļiem, jo maigākā pieredze lielākā stiprumā padara pāreju no smēķēšanas ērtāku.
Jā, jūs varat sajaukt dažādas e-šķidruma garšas. Lai iegūtu labākos rezultātus, sāciet ar līdzīgiem garšas profiliem, piemēram, sajauciet divas augļu garšas vai mentolu ar augļu garšu. Izvairieties no ļoti dažādu garšu kategoriju (piemēram, tabakas un deserta) sajaukšanas, kamēr jums nav lielāka pieredze. Vienmēr pārliecinieties, ka abiem šķidrumiem ir vienāds nikotīna stiprums un līdzīgas PG/VG attiecības, lai nodrošinātu vienmērīgu veiktspēju jūsu ierīcē.
30 ml e-šķidruma pudelīte vidusmēra lietotājam parasti pietiek 1 līdz 2 nedēļām. Intensīvi lietotāji var izlietot 30 ml mazāk nekā nedēļas laikā, savukārt nelieliem lietotājiem tas var ilgt līdz 3 nedēļām vai ilgāk. Podu sistēmu lietotāji parasti patērē mazāk šķidruma nekā lietotāji ar sub-omu jaudu, jo podu ierīces rada mazāk tvaiku vienā ieelpā. ES nikotīnu saturoši e-šķidrumi tiek pārdoti 10 ml pudelītēs saskaņā ar TPD noteikumiem, tāpēc atkarībā no lietošanas veida jūs varat izlietot 1–2 pudelītes nedēļā.
Smēķētājiem, kas pāriet uz veipošanu, piemērots un bieži ieteicams ir 20 mg nikotīna sāls saturs kapsulā. 20 mg stiprums ir maksimāli pieļaujamais nikotīnu saturošu e-šķidrumu daudzums ES. Mazjaudas kapsulu sistēmā 20 mg nodrošina nikotīna apmierinājumu, kas līdzīgs cigaretes smēķēšanai. Tomēr 20 mg būtu pārāk stiprs ierīcē ar sub-omu pretestību — vienmēr pielāgojiet nikotīna stiprumu savas ierīces tipam. Ja esat viegls smēķētājs, sāciet ar mazāku stiprumu, piemēram, 6–12 mg.











