20 mg pret 50 mg e-šķidrums: īss salīdzinājums
| Funkcija | 20 mg e-šķidrums | 50 mg e-šķidrums |
|---|---|---|
| Nikotīna stiprums | 20 mg/ml | 50 mg/ml |
| Rīkles sitiens | Vidēji spēcīgs (sāls) / Spēcīgs (brīvā bāze) | Ļoti spēcīgs |
| Smalkas smēķēšanas devas, lai apmierinātu alkas | 3–5 ieelpas | 1–2 ieelpas |
| Vislabāk piemērots | Lielākā daļa elektronisko cigarešu lietotāju, bijušie smēķētāji | Ļoti smēķētāji (ASV tirgus) |
| Ierīces tips | Pod, MTL | Tikai kapsula |
| Izmaksu efektivitāte | Labi — mērens patēriņš | Augsts — nepieciešams mazāk ieelpu |
| Apmierinātības līmenis | Augsts | Ļoti augsts |
Salīdzinājums starp20 mg un 50 mg e-šķidrumuir viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem elektronisko cigarešu lietotāju vidū. Praksē šīs divas koncentrācijas izjūtamas ļoti atšķirīgi — sākot no rīkles sajūtas intensitātes un apmierinātības sajūtas ātruma līdz pat tam, cik daudz ieelpu nepieciešams, lai justos apmierināts. Šo reālo atšķirību izpratne palīdz izvēlēties pareizo nikotīna koncentrāciju atbilstoši saviem ieradumiem un vēlmēm.
Nikotīna koncentrācijas e-šķidrumā
Nikotīna koncentrācija e-šķidrumā tiek mērīta miligramos uz mililitru (mg/ml). Ja uz pudeles ir norādīts 20 mg, tas nozīmē, ka katrā šķidruma mililitrā ir 20 miligrami nikotīna. Šis mērījums ir vienots visiem e-šķidrumu ražotājiem un palīdz vaperiem precīzi salīdzināt produktus.
Lai labāk izprastu nikotīna koncentrācijas, šeit ir parādīts, kā parasti sadalās pilnais klāsts. E-šķidrumi ar 0 mg nesatur nikotīnu, un tos lieto tvaicētāji, kuri vēlas baudīt šo ieradumu bez šīs vielas. Koncentrācijas no 3 mg līdz 6 mg tiek uzskatītas par zemām un ir piemērotas vieglajiem smēķētājiem vai tvaicētājiem, kuri jau ir samazinājuši savu patēriņu. Diapazons no 10 mg līdz 18 mg tiek uzskatīts par vidēju līdz augstu un ir piemērots vidējiem un smagajiem smēķētājiem. 20 mg ir visstiprākais plaši pieejamais nikotīna saturs — tas ir paredzēts smagajiem smēķētājiem, kuriem nepieciešama spēcīga nikotīna deva. Nikotīna saturs no 25 mg līdz 50 mg galvenokārt ir pieejams Amerikas Savienotajās Valstīs un nodrošina vēl intensīvāku pieredzi.
Jautājums par to,vai izvēlēties 20 mg vai 50 mg e-šķidrumu, ir īpaši izplatīts starp vape lietotājiem, kuri internetā redz diskusijas par abām koncentrācijām. Daudzas vapinga kopienas un produktu atsauksmes nāk no ASV, kur 50 mg ir standarta variants. Saprotot, kā katra koncentrācija faktiski izpaužas — sajūta rīklē, apmierinātības ātrums un nepieciešamo ieelpu skaits —, jūs varēsiet izdarīt pareizo izvēli atbilstoši savām vajadzībām.
20 mg e-šķidrums: kādas ir sajūtas
20 mg nikotīna koncentrācija sniedz gandrīz tādu pašu apmierinājumu kā smēķējot parasto cigareti. Lielākā daļa bijušo smēķētāju atzīst, ka 3–5 ieelpas ar 20 mg nikotīna sāls koncentrāciju ir pietiekamas, lai apmierinātu alkas, tādējādi padarot to par ideālu sākuma punktu ikvienam, kurš dienā izsmēķē 15 vai vairāk cigarešu.
Pieredze, lietojot 20 mg nikotīna, ir atkarīga no tā, vai izmantojat nikotīna sāli vai brīvo bāzi. 20 mg nikotīna sāls nodrošina maigu, patīkamu sajūtu rīklē, ko lielākā daļa vaperu uzskata par patīkamu — jūs skaidri sajūtat nikotīnu bez jebkādas skarbumas. Savukārt brīvā bāzes nikotīna 20 mg koncentrācijā rada daudz skarbāku, piparotu sajūtu rīklē. Šī iemesla dēļ lielākajā daļā 20 mg e-šķidrumu tiek izmantots nikotīna sāls.
Nikotīna sāls 20 mg koncentrācijas sniegtā apmierinātības sajūta bieži tiek raksturota kā tūlītēja un tīra. Jau dažas sekundes pēc pirmā ieelpas jūs sajutīsiet, ka alkas pamazām izzūd, un šī sajūta ir pietiekama, lai nodrošinātu apmierinātību 30–60 minūtes atkarībā no jūsu ieradumiem. Tieši šis maiguma un iedarbīguma līdzsvars ir iemesls, kāpēc 20 mg nikotīna sāls ir kļuvis par populārāko koncentrāciju bijušajiem smēķētājiem, kuri pāriet uz vaping.
Runājot par ierīcēm, 20 mg koncentrācija vislabāk darbojas pod sistēmās un „no mutes uz plaušām“ (MTL) ierīcēs. Šīs mazākas jaudas ierīces dabiski sader ar 20 mg nikotīna sāls koncentrāciju, nodrošinot tādus tvaikošanas iespaidus, kas ir pazīstami cigarešu smēķētājiem — stingru ieelpu, mērenu tvaiku un spēcīgu nikotīna devu katrā ieelpas reizē.
50 mg e-šķidrums: kā tas izpaužas praksē
E-šķidrumi ar 50 mg nikotīna koncentrāciju galvenokārt ir pieejami ASV tirgū, kur tie kļuva populāri līdz ar kompaktajām pod sistēmām. Saprotot, kāda ir 50 mg koncentrācijas sajūta salīdzinājumā ar 20 mg, var labāk izvērtēt savu nikotīna koncentrācijas izvēli — pat ja pats nekad nelietojat 50 mg koncentrāciju.
50 mg stiprums ir paredzēts ļoti smagiem smēķētājiem, kuri dienā izsmēķē vienu paciņu vai vairāk cigarešu. Šādā koncentrācijā jau 1–2 ieelpas nodrošina ievērojamu nikotīna devu, kas ļoti precīzi atdarinā to straujo nikotīna līmeņa kāpumu, ko smēķētāji izjūt, lietojot tradicionālās cigaretes. Rīkles sajūta 50 mg stiprumā ir ļoti spēcīga pat nikotīna sāls preparātos, un daudzi pieredzējuši vaperu lietotāji to uzskata par pārāk intensīvu regulārai lietošanai.
Runājot par ierīču saderību, 50 mg e-šķidrumus drīkst lietot tikai zemas jaudas pod sistēmās. Ja 50 mg šķidrumu lietotu sub-ohm tvertnē vai augstas jaudas ierīcē, tas nodrošinātu bīstami augstu nikotīna devu vienā ieelpas reizē un radītu nepanesamu sajūtu rīklē. Šis ierobežojums nosaka, ka 50 mg šķidrumus praktiski var lietot tikai ar konkrētiem ierīču veidiem.
Kāda ir 20 mg devas iedarbība salīdzinājumā ar citām devām
20 mg pret 10 mg:lietojot 20 mg, nikotīna iedarbība ir jūtama uzreiz, un, lai gūtu apmierinājumu, ir nepieciešams mazāk ieelpu. Lietojot 10 mg, sajūta rīklē ir maigāka, taču, lai saglabātu tādu pašu apmierinājuma līmeni, būs jāveic biežākas ieelpas.
20 mg pret 5 mg:atšķirība ir ievērojama. 5 mg deva ir piemērota vieglajiem smēķētājiem (1–5 cigaretes dienā) un ir ļoti maiga. 20 mg deva ir jūtami spēcīgāka un piemērota smagajiem smēķētājiem (15 un vairāk dienā). Ja neesat pārliecināts, drošākais risinājums ir sākt ar 10 mg devu un to pakāpeniski pielāgot.
Vai 20 mg ir daudz?Cilvēkam, kas nesmēķē, jā — 20 mg ir augsta nikotīna koncentrācija. Taču cilvēkam, kurš dienā izsmēķē 15–20 cigaretes, 20 mg nikotīna sāls nodrošina līdzvērtīgu apmierinātības sajūtu bez pārāk izteiktas skarbumas.
Visas nikotīna koncentrācijas – izskaidrojums
Izvēle starp 20 mg un 50 mg ir tikai daļa no kopējās ainas. Lielākā daļa elektronisko cigarešu lietotāju galu galā izvēlas nikotīna koncentrāciju diapazonā no 3 mg līdz 20 mg. Šeit ir aprakstīts, kāda ir katras izplatītākās nikotīna koncentrācijas sajūta un kam tā vislabāk piemērota.
| Spēks | Tips | Rīkles sitiens | Vislabāk piemērots | Cigarešu ekvivalents |
|---|---|---|---|---|
| 3mg | Freebase / Salt | Ļoti viegls | Sociālie vai neregulārie e-cigarešu lietotāji, ar gandrīz nulles nikotīna saturu | Ultraviegla cigarete |
| 5 mg | Sāls | Gaisma | Vieglie smēķētāji (1–5 cigaretes dienā), kuri pāriet no spēcīgākām cigaretēm | Viegla cigarete |
| 10 mg | Sāls | Mērens | Vidēji smēķētāji (5–10 cigaretes dienā), līdzsvarota apmierinātība | Parastā cigarete |
| 20 mg | Sāls | Apmierinošs | Smēķētājiem, kas smēķē daudz (15 un vairāk cigarešu dienā), spēcīga alkas mazināšana | Cigarete ar pilnu nikotīna saturu |
| 50 mg | Sāls | Ļoti intensīvs | Ļoti smēķētāji (ASV tirgus) | Neatkarīgi no cigarešu stipruma |
3 mgir ideāls risinājums tiem, kas jau ir samazinājuši nikotīna devu vai nekad nav smēķējuši daudz. Rīkles sajūta ir gandrīz nemanāma, un varat tvaicēt visu dienu, neizjūtot ievērojamu nikotīna uzkrāšanos. Daudzi tvaicētāji izmanto 3 mg kā pēdējo posmu pirms pārejas uz nikotīna nesaturošiem produktiem.
5 mg nikotīna sālsstrauji gūst popularitāti. Tas ir piemērots vieglajiem smēķētājiem, kuri dienā izsmēķēja tikai dažas cigaretes un vēlas izjust jūtamu, bet maigu nikotīna sajūtu. Tas ir arī visbiežāk izmantotais nikotīna koncentrācijas samazināšanas solis tiem, kas pāriet no 10 mg. Rīkles sajūta ir jūtama, bet maiga — pietiekama, lai atgādinātu par nikotīna klātbūtni, taču netraucējot.
10 mg nikotīna sālsir ideāls risinājums vidējiem smēķētājiem. Tas nodrošina skaidru sajūtu rīklē un apmierinošu nikotīna devu bez 20 mg stipruma intensitātes. Daudzi vaperu lietotāji, kuri sāk ar 20 mg, pēc dažiem mēnešiem secina, ka 10 mg kļūst par viņu ikdienas stiprumu. Tas ir arī populārs risinājums tiem vaperu lietotājiem, kuri dod priekšroku nedaudz garākai, relaksējošākai vapinga sesijai, nevis ātrām, intensīvām ieelpām.
20 mg nikotīna sālsir spēcīgākais plaši pieejamais nikotīna saturs, kas nodrošina ātru alkas mazināšanu. Tas ir piemērots sākuma līmenis smēķētājiem ar lielu pieredzi un visvairāk atbilst tradicionālās cigaretes nikotīna devai. Lielākā daļa vaperu, kas sāk ar šo koncentrāciju, laika gaitā pāriet uz 10 mg vai 5 mg.
Kāda nikotīna koncentrācija ir piemērota tieši jums?
Pareizā nikotīna koncentrācijas izvēle galvenokārt ir atkarīga no jūsu pašreizējiem smēķēšanas ieradumiem. Mērķis ir izvēlēties tādu koncentrāciju, kas apmierina jūsu nikotīna alkas, neizraisot pārmērīgu patēriņu. Sākot ar pareizo koncentrāciju, samazinās diskomforta risks un palielinās iespēja veiksmīgi pāriet no cigaretēm uz elektronisko cigarešu lietošanu.
Šeit ir praktisks ceļvedis, kas balstīts uz ikdienas cigarešu patēriņu:
- Viegliem smēķētājiem (1–5 cigaretes dienā)— sāciet ar e-šķidrumu, kura nikotīna saturs ir no 6 mg līdz 12 mg. Mazāks nikotīna saturs atbilst jūsu mērenajam patēriņam un novērš pārmērīgu lietošanu.
- Vidējs smēķētājs (5–15 cigaretes dienā)— Sāciet ar 12–18 mg. Šis devu diapazons nodrošina pietiekamu nikotīna daudzumu, lai visas dienas garumā apspiestu alkas.
- Smēķētājs, kurš smēķē daudz (vairāk nekā 15 cigaretes dienā)— sāciet ar 18–20 mg. Šādā gadījumā, lai nodrošinātu patīkamu pieredzi, noteikti ieteicams izmantot nikotīna sāli.
- Ļoti intensīvs smēķētājs (vairāk nekā 20 cigaretes dienā)— izmantojiet e-šķidrumu ar 20 mg nikotīna sāls, lai gūtu maksimālu apmierinātību. Lai nodrošinātu vislabāko pieredzi, lietojiet to kopā ar kvalitatīvu pod tipa ierīci.
Ja jums šķiet, ka izvēlētais nikotīna saturs ir pārāk spēcīgs, samaziniet to par 2–4 mg. Ja jūs nepārtraukti tvaicējat, bet nejūtat apmierinātību, iespējams, nikotīna saturs ir pārāk zems. Nikotīna satura pielāgošana ir normāla daļa no ideālo iestatījumu meklēšanas.
Nikotīna sāls pret brīvo bāzi 20 mg koncentrācijā
20 mg koncentrācijā atšķirība starp nikotīna sāli un brīvo nikotīnu ir ievērojama. Šajos divos preparātos tiek izmantotas atšķirīgas nikotīna ķīmiskās formas, un tas tieši ietekmē to, kā e-šķidrums izjūtams ieelpojot.
Nikotīna sāls izmanto benzojskābi, lai pazeminātu nikotīna pH līmeni, kas nodrošina daudz maigāku sajūtu rīklē pat augstās koncentrācijās. Tāpēc nikotīna sāls ir ieteicamais sastāvs 20 mg e-šķidrumiem. Lielākā daļa vape lietotāju uzskata, ka 20 mg sāls ir ērts un apmierinošs risinājums, kas nodrošina tīru nikotīna piegādi, kas sajūtā atgādina cigarešu smēķēšanu.
Savukārt brīvā bāzes nikotīna koncentrācija 20 mg rada ļoti asu, piparotu sajūtu rīklē, ko daudzi elektronisko cigarešu lietotāji uzskata par nepatīkamu vai pat sāpīgu. Brīvā bāzes nikotīnam ir augstāks pH līmenis, kas, palielinoties koncentrācijai, pastiprina rīkles kairinājumu. Lai gan daži pieredzējuši lietotāji dod priekšroku brīvā bāzes nikotīna intensitātei, parasti to 20 mg koncentrācijā ikdienas lietošanai neiesaka.
| 20 mg | Nikotīna sāls | Freebase |
|---|---|---|
| Rīkles sitiens | Gluds, viegli kopjams | Ļoti skarbs |
| Apmierinātība | Tūlīt | Neliels kavējums |
| Ieteicams | Jā | Tikai pieredzējušiem elektronisko cigarešu lietotājiem |
Praktiskais secinājums ir vienkāršs. Ja iegādājaties e-šķidrumu ar 20 mg nikotīna saturu, izvēlieties nikotīna sāli, ja vien jūs īpaši nevēlaties izteiktu sajūtu rīklē. Nikotīna sāls 20 mg koncentrācijā lielākajai daļai vaperu nodrošina vislabāko līdzsvaru starp apmierinātību, maigumu un nikotīna uzsūkšanos.
Pāreja no vienas nikotīna koncentrācijas uz citu
Daudzi elektronisko cigarešu lietotāji laika gaitā izvēlas samazināt nikotīna koncentrāciju. Tā ir viena no galvenajām elektronisko cigarešu priekšrocībām salīdzinājumā ar smēķēšanu: jūs varat precīzi kontrolēt nikotīna uzņemšanu un pakāpeniski samazināt devu sev piemērotā tempā.
Parastais nikotīna satura samazināšanas plāns sākas ar 20 mg un turpinās ar starpposma koncentrācijām. No 20 mg pirmais solis parasti ir samazināšana līdz 12 mg, kas ir jūtama, taču pārvarama izmaiņa. Pēc divu līdz četru nedēļu pielāgošanās 12 mg devai daudzi elektronisko cigarešu lietotāji pāriet uz 6 mg. Pēdējie soļi ir no 6 mg līdz 3 mg un galu galā līdz 0 mg, ja jūsu mērķis ir pilnībā atteikties no nikotīna.
Pazīmes, kas liecina, ka varbūt ir jāpielāgo nikotīna koncentrācija, ir biežas galvassāpes vai slikta dūša (koncentrācija ir pārāk augsta), nepārtraukta vapinga lietošana bez apmierinātības sajūtas (koncentrācija ir pārāk zema) vai nepatīkama sajūta rīklē (apsveriet iespēju pāriet no brīvās bāzes uz sāls formātu vai samazināt koncentrāciju). Ieklausieties savā organismā un veiciet izmaiņas pakāpeniski, nevis strauji.
Padomi pakāpeniskai samazināšanai
Daudzi elektronisko cigarešu lietotāji laika gaitā veiksmīgi samazina nikotīna devu, pakāpeniski pārejot no 20 mg uz 12 mg, tad uz 6 mg un beidzot uz 3 mg. Lielākajai daļai cilvēku katrs šāds solis aizņem 2–4 nedēļas. Neskatieties šo procesu. Ja pēc devas samazināšanas jūtat pastiprinātu alkas sajūtu, palieciet pie pašreizējās devas vēl vienu nedēļu, pirms mēģināt atkārtoti.
Iegādājieties 20 mg e-šķidrumus VSHUB24
Populārākais nikotīna saturs bijušajiem smēķētājiem. Augstākās kvalitātes zīmoli ar ātru piegādi.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cilvēkam, kas nesmēķē, 20 mg ir augsta nikotīna koncentrācija, un tā, visticamāk, izraisītu reiboni vai slikta dūša. Taču cilvēkam, kurš dienā izsmēķē 15–20 cigaretes, 20 mg nikotīna sāls sniedz apmierinājumu, kas ir salīdzināms ar pilnvērtīgas stiprības cigaretes smēķēšanu. Lietojot nikotīna sāli, 20 mg nodrošina maigu, bet apmierinošu sajūtu. Lietojot brīvo nikotīnu, tie paši 20 mg šķiet daudz skarbāki. Lielākā daļa bijušo smēķētāju uzskata, ka 20 mg nikotīna sāls ir pareizais sākuma punkts, un daudzi pēc dažiem mēnešiem pāriet uz 10 mg vai 5 mg.
Spēcīgākais plaši pieejamais e-šķidrums ir 20 mg/ml nikotīna sāls. Šāda koncentrācija ātri mazina alkas un ir ļoti tuvu tradicionālās cigaretes nikotīna devai. Lielākajai daļai vaperu 20 mg nikotīna sāls ir vairāk nekā pietiekami, lai apmierinātu pat intensīvas smēķēšanas ieradumus. Ja 20 mg šķiet pārāk spēcīgi, 10 mg ir populāra alternatīva, kas joprojām sniedz skaidru apmierinājumu.
Jā, 20 mg nikotīna sāls ir spēcīga nikotīna koncentrācija. Nikotīna iedarbību sajutīsiet jau pēc dažām sekundēm, un lielākajai daļai vaperu pietiek ar 3–5 ieelpas, lai apmierinātu alkas. Tomēr, tā kā nikotīna sāls rada maigāku sajūtu rīklē nekā brīvā bāze, 20 mg sāls neizraisa skarbu vai nepatīkamu sajūtu. Tā ir vispopulārākā koncentrācija bijušo smēķētāju vidū, jo sniedz spēcīgu apmierinājumu bez skarbas sajūtas.
Atšķirība starp 20 mg un 10 mg ir jūtama. Lietojot 20 mg, nikotīna iedarbība ir jūtama uzreiz, un ir nepieciešams mazāk ieelpu — parasti 3–5 ieelpas apmierina alkas. Lietojot 10 mg, sajūta rīklē ir maigāka un apmierinātība veidojas pakāpeniskāk, tāpēc parasti tiek veikts lielāks ieelpu skaits un vapinga sesijas ir ilgākas. Daudzi vaperu lietotāji sāk ar 20 mg un pēc dažiem mēnešiem, samazinoties nikotīna vajadzībai, pāriet uz 10 mg.
Ar tādu pašu 20 mg koncentrāciju nikotīna sāls ir daudz maigāks ieelpot nekā brīvā bāzes nikotīns. Brīvā bāzes nikotīns 20 mg koncentrācijā rada ļoti asu sajūtu rīklē, ko daudzi vape lietotāji uzskata par pārāk intensīvu, lai to ērti lietotu ikdienā. Nikotīna sāls savu maigumu iegūst pateicoties zemākam pH līmenim, kas samazina rīkles kairinājumu, vienlaikus nodrošinot tādu pašu nikotīna devu. Lielākā daļa vape lietotāju un nozares ekspertu 20 mg koncentrācijā iesaka izvēlēties nikotīna sāli, nevis brīvā bāzes nikotīnu.
Tas atšķiras atkarībā no katra individuālajiem vapinga paradumiem, taču parasti 20 mg nikotīna sāls e-šķidrums sniedz līdzīgu apmierinājumu kā pilnvērtīgas stiprības cigaretes smēķēšana. Tipisks 2 ml kapsulas tilpums, kas piepildīts ar 20 mg e-šķidrumu, satur aptuveni 40 mg nikotīna kopā, kas aptuveni atbilst 1–2 cigarešu paciņu nikotīna saturam. Tomēr uzsūkšanās ātrums atšķiras starp vaping un smēķēšanu, un ne viss e-šķidrumā esošais nikotīns tiek uzsūkts organismā.
Ja dienā izsmēķējat vairāk nekā 15 cigaretes, 20 mg nikotīna sāls ir labs sākuma punkts. Vieglākiem smēķētājiem, kuri dienā patērē mazāk nekā 10 cigaretes, vajadzētu sākt ar 6 mg līdz 12 mg. Mērķis ir pietiekami precīzi pielāgoties jūsu pašreizējam nikotīna patēriņam, lai novērstu alkas, neradot pārmērīgu patēriņu. Sākot ar pārāk zemu devu, var rasties nepieciešamība pēc nepārtrauktas vapinga lietošanas, savukārt sākot ar pārāk augstu devu, var rasties slikta dūša vai galvassāpes. Jūs vienmēr varat pielāgot devu pēc dažām lietošanas dienām.
