En 60 ml-flaska med för hög nikotinstyrka kan förstöra en fantastisk smak. En flaska med för låg nikotinstyrka kan göra att du hela tiden känner behov av att ta en drag. Att veta hur mycket nikotin du ska tillsätta handlar om en enkel beräkning, men valet av rätt målstyrka beror också på din enhet, din ångningsstil och vilken typ av nikotin du använder.
Att blanda själv är endast tillåtet för myndiga vuxna. Nikotin är beroendeframkallande och kan vara skadligt om det sväljs eller tas upp genom huden. Arbeta försiktigt, förvara alla ingredienser utom räckhåll för barn och husdjur och följ anvisningarna på produktetiketten samt de lokala bestämmelserna där du bor.
Börja med den nikotinstyrka du vill ha
Nikotinstyrkan i e-vätska mäts i milligram per milliliter, vilket betecknas mg/mL. En e-vätska med 3 mg/mL innehåller 3 milligram nikotin per milliliter färdigblandad vätska. Det betyder inte att hela flaskan endast innehåller 3 mg nikotin.
Ditt mål beror på vad du använder just nu. Om du är nöjd med en e-vätska med 3 mg fritt nikotin i en sub-ohm-tank är 3 mg/ml ett rimligt mål för din egen blandning. Om du använder en pod med låg effekt och 10 mg/ml nikotinsalt kan en blandning på 3 mg/ml kännas märkbart mildare. Nikotinupplevelsen varierar beroende på enhetens effekt, spolarens motstånd, luftflödet, dragets längd och hur ofta du vapar.
För många vuxna e-cigarettanvändare blandas freebase-e-vätska vanligtvis i koncentrationer på 1,5 mg, 3 mg eller 6 mg/ml. Nikotinsalter används oftare i högre koncentrationer i pod-enheter med låg effekt, till exempel 5 mg, 10 mg eller 20 mg/ml där detta är tillåtet. En högre styrka är inte automatiskt bättre. Den kan kännas hård, orsaka illamående eller yrsel och öka nikotinintaget om den inte passar din vardag.
Om du byter från engångsprodukter eller förfyllda poddar bör du kontrollera etiketten på din nuvarande produkt innan du blandar. Anpassa först nikotinstyrkan efter den, och justera sedan gradvis vid nästa sats om det behövs. Om du ändrar både nikotinstyrkan och enhetens inställningar samtidigt blir det svårt att avgöra vad som faktiskt fungerar.
Formeln för hur mycket nikotin som ska tillsättas
Använd den här formeln för vilken slutlig flaskstorlek som helst:
Behov av nikotinbas i ml = önskad styrka × slutvolym ÷ nikotinbasens styrka
Alla koncentrationer i receptet måste anges i mg/ml. Den slutliga volymen är den totala mängden e-vätska som du vill tillverka, inte den mängd smakkoncentrat eller nikotin som du redan har hällt i.
Anta till exempel att du vill blanda 60 ml e-vätska med en nikotinkoncentration på 3 mg/ml med hjälp av en nikotintillskott på 18 mg/ml:
3 × 60 ÷ 18 = 10 ml
Du behöver 10 ml av nikotinbasen med en koncentration på 18 mg/ml. De återstående 50 ml består av ditt smakkoncentrat, PG och VG. Om receptet anger 6 ml smak, ska du tillsätta 44 ml ren VG/PG-bas efter att du har tillsatt nikotinet.
Här är ett annat vanligt exempel. Du har en flaska på 100 ml och vill uppnå en slutkoncentration på 6 mg/ml med hjälp av nikotin med en koncentration på 20 mg/ml:
6 × 100 ÷ 20 = 30 ml
Tillsätt 30 ml nikotinbas med en koncentration på 20 mg/ml. De övriga ingredienserna måste tillsammans uppgå till 70 ml. Tillsätt inte 100 ml bas efter nikotinet, eftersom du då får en sats på 130 ml med lägre styrka än avsett.
Samma beräkning gäller för nikotintillskott, större nikotinbaser och blandningar av typen ”longfill”. Skillnaden ligger helt enkelt i den styrka som anges på flaskan.
Exempel på en snabb nikotintillskott
En typisk nikotintillsats enligt EU-standard kan innehålla 10 ml med en koncentration på 18 mg/ml. Den flaskan innehåller totalt 180 mg nikotin. När den blandas med 60 ml nikotinfri vätska blir den slutliga volymen 70 ml.
180 mg ÷ 70 ml = 2,57 mg/ml
Det är därför som en dos på 18 mg inte alltid ger ett exakt resultat på 3 mg. Flaskans storlek spelar roll. Om du vill ha exakt 3 mg/ml bör du räkna ut det utifrån den slutliga volymen istället för att utgå från att en dos passar för alla blandningar.
Freebase vs. Nic Salt: Blanda inte – av Feel Alone
Nikotin i fri form och nikotinsalter kan ha samma numeriska styrka, men de upplevs ofta olika när man använder dem i en e-cigarett. Nikotin i fri form ger vanligtvis en kraftigare känsla i halsen vid högre styrkor. Nikotinsalter är i allmänhet mjukare och gör att högre koncentrationer känns bekvämare i en kompakt pod-enhet.
Denna mjukhet innebär en avvägning. Eftersom nikotinsalt kan upplevas som mindre skarpt är det lättare att använda mer nikotin än man hade tänkt sig. Börja med en försiktig styrka, särskilt om du provar en ny pod, spole eller nikotinsaltblandning.
Använd fritt nikotin i recept och enheter som är avsedda för användning av fritt nikotin, vilket ofta innefattar tankar med högre effekt och ombyggbara system. Använd nikotinsalter för pod-system med låg effekt om det är det format du föredrar. Kontrollera etiketten innan du blandar – ”nikotinbas” är inte tillräcklig information i sig. Kontrollera om det är nikotinsalt eller fritt nikotin, styrkan i mg/ml samt VG/PG-förhållandet.
Se till att hålla VG/PG-förhållandet på rätt nivå
Nikotinbasen påverkar inte bara styrkan. Den förändrar också det slutliga VG/PG-förhållandet. En nikotintillskott som består av 50/50 VG/PG tillför både VG och PG till receptet. En bas som består av 100 % PG gör vätskan tunnare, medan en nikotinbas med hög VG-halt gör blandningen tjockare.
Detta är särskilt viktigt när du blandar för en specifik enhet. Vätska med hög VG-halt är populär för sub-ohm-tankar eftersom den ger tät ånga, men den kan ha svårt att tränga igenom veken i små poddar. En 50/50-blandning är vanlig för poddar eftersom den är tunnare och lättare att få fram till spolarna.
Om du använder en receptkalkylator ska du ange alla ingredienser noggrant: nikotinbasens styrka, VG/PG-förhållandet i nikotinbasen, smakkoncentrationen, önskad flaskstorlek och önskat VG/PG-förhållande. En kalkylator förhindrar enkla räknefel, men den fungerar bara om de uppgifter du anger är korrekta.
Longfills kräver extra uppmärksamhet. Flaskan kan innehålla smakkoncentrat och ha utrymme för shots och basvätska, men den angivna slutvolymen utgår från en specifik fyllningsmängd. Läs produktanvisningarna. Om du tillsätter nikotin utan att ta hänsyn till longfillens avsedda slutvolym kan smaken spädas ut eller så kan flaskan bli överfylld.
Mät noggrant och hantera nikotin på ett säkert sätt
För små hemtillverkade satser är en digital våg med en noggrannhet på 0,01 g oftast det renaste och mest exakta alternativet. Sprutor och mätcylindrar kan också fungera bra, särskilt när man mäter upp nikotintillskott eller små mängder smakämnen. Uppskatta inte mängderna på ögonen och använd inte köksskedar.
Innan du börjar blanda ska du lägga fram en ren flaska, etiketter, handskar, pappershanddukar och de uppmätta ingredienserna. Märk den färdiga e-vätskan med smak, nikotinstyrka, datum och VG/PG-förhållande. Detta gör det enkelt att beställa din favoritblandning igen och förhindrar förvirring senare.
Vidta alltid följande försiktighetsåtgärder:
- Använd engångshandskar när du hanterar nikotinkoncentrat eller nikotinbaser.
- Torka upp spill omedelbart med pappershanddukar och tvätta sedan av området noggrant.
- Lämna aldrig blandad vätska, nikotintillskott eller tomma flaskor inom räckhåll för barn eller husdjur.
- Förvara nikotin i en tätt försluten behållare på en sval, mörk plats, tydligt märkt och åtskilt från mat och dryck.
Om nikotinvätska kommer i kontakt med huden ska du ta av dig de smutsiga kläderna och tvätta området med tvål och vatten. Om vätskan sväljs, eller om någon mår dåligt efter exponering, ska du omedelbart söka läkarhjälp eller kontakta giftinformationscentralen i ditt område.
Vanliga misstag vid blandning som påverkar den slutliga hållfastheten
Det vanligaste misstaget är att beräkna nikotinhalten utifrån den tomma flaskans volym istället för den färdiga volymen. Ett annat misstag är att glömma bort att smakkoncentrat och nikotintillskott tar plats. Ett tredje misstag är att förväxla det totala antalet milligram i en flaska med koncentrationen i mg/ml.
Undvik att blanda en stor sats innan du vet att du gillar resultatet. Blanda först 30 ml eller 60 ml, prova det i din vanliga enhet och utvärdera både smak och tillfredsställelse under några dagar. Om det känns för starkt, sänk nikotinhalten i nästa sats istället för att försöka späda ut en flaska utan märkning genom att gissa dig fram.
Tänk också på din dagliga användning. Om du använder e-cigaretten oftare efter att du har sänkt nikotinstyrkan kanske ditt totala nikotinintag inte minskar så mycket som förväntat. Om du känner illamående, huvudvärk, yrsel eller hjärtklappning bör du sluta använda e-cigaretten och se över nikotinstyrkan och användningsfrekvensen.
Den bästa DIY-blandningen är inte den med det högsta talet på etiketten. Det är den noggrant avvägda styrkan som passar din enhet, bevarar den rena smaken och känns rätt för just din nikotinrutin som vuxen. Blanda din första sats noggrant, märk den tydligt och låt nästa flaska bli den lilla justeringen som tar dig närmare din ideala blandning.
